湿气对健康的损害更3mp3严重,滋生百病,肥DQ6s,便秘,肾虚,妇科djIA症......各种慢性富贵疾病如高血压dDAu血脂背后的根源都和rvUw气有关zXyy
2.要多吃一些健脾胃的食物,如含维生素、微量元素丰e84i且易于消化的鸡、鸭、瘦肉fPUb蛋类、蔬菜、水果等V6KT